¿Qué es la Técnica Cox®?

Flexión-Distracción Lumbar

La Técnica Cox® es un método de tratamiento no invasivo y altamente especializado dentro de la Quiropráctica, con amplia evidencia científica. Utiliza una camilla específica que permite realizar movimientos de flexión y distracción lumbar, logrando descomprimir de forma suave y segura la columna vertebral.

Este tratamiento está especialmente indicado para personas con dolencias lumbares persistentes, permitiendo aliviar el dolor, mejorar la movilidad y reducir el estrés mecánico sobre estructuras nerviosas y articulares.

¿Cómo funciona?

Durante la sesión, el quiropráctico realiza ajustes precisos mientras la camilla guía el movimiento de la columna. Esto genera:

  • Descompresión intervertebral controlada

  • Flexión rítmica sin forzar la musculatura

  • Aumento de la movilidad articular y el espacio entre vértebras

  • Estimulación de la propiocepción y biomecánica espinal

Además, este enfoque tiene un impacto positivo sobre la Plasticidad Neuronal, lo que significa que ayuda a que el sistema nervioso se adapte mejor a los cambios físicos y posturales.

Beneficios demostrados

Estudios científicos han demostrado que esta técnica:

  • Aumenta el área del foramen intervertebral en un 28%

  • Reduce la presión intradiscal hasta -192 mmHg

  • Disminuye el dolor y mejora la función articular

¿Qué síntomas puede tratar?

Este método es especialmente útil para personas con:

  • Hernias discales lumbares

  • Estenosis del canal vertebral

  • Dolor lumbar crónico o agudo

  • Ciática

  • Espondiloartrosis

  • Espondilolistesis (hasta grado 2)

  • Artropatía facetaria

  • Dolor irradiado a glúteos o piernas

Our Skills

Una alternativa eficaz, segura y sin cirugía

Aunque los procesos degenerativos o neurológicos diagnosticados pueden persistir, con la Técnica Cox® conseguimos:

  • Reducir el estrés mecánico sobre las zonas afectadas

  • Mejorar la biomecánica general

  • Optimizar la propiocepción y calidad de movimiento

¿Estás decidid@ a mejorar tu calidad de vida de forma natural?

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